"減量 ダイエット" のニコニコ動画検索結果 - ダイエット動画!効果的なダイエット方法を動画で紹介!




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減量 ダイエットのニコニコ動画検索結果  1件目から23件目



スリムになって夢を叶えよう!男のエステ ダンディハウスPresents「ラグビー好きの夢を叶えるダイエット...

スリムになって夢を叶えよう!男のエステ ダンディハウスPresents「ラグビー好きの夢を叶えるダイエット選手権」結果発表!

スリムになって夢を叶えよう!男のエステ ダンディハウスPresents「ラグビー好きの夢を叶えるダイエット選手権」結果発表!BOOMER特集ページはこちら→ http://www.jsports.co.jp/boomer/ダイエット選手権特集ページはこちら→ http://www.jsports.co.jp/campaign/try/
2:33|2017年03月31日 23:00:00 投稿
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減量

減量

あしたのジョー2より。
8:16|2017年11月06日 18:23:02 投稿
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40キロ痩せた話

40キロ痩せた話

明日からまた、ゆるゆる頑張ろうねフォロー頼むぜ!!https://twitter.com/Jreaper_JP[sm32054527]←前回 【一覧: mylist/57637570】 次回→[]
18:55|2017年10月09日 20:21:18 投稿
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懸垂日記(・∀・)ノ

懸垂日記(・∀・)ノ

久々に撮れました!けど日焼けしすぎて黒くてよくわかんないww
2:40|2017年07月19日 15:41:11 投稿
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VOL2 ボディビルダーのダイエット食事メニュー

VOL2 ボディビルダーのダイエット食事メニュー

VOL2 ボディビルダーのダイエット食事メニュー
10:19|2017年01月19日 14:07:19 投稿
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スミスマシンショルダープレス

スミスマシンショルダープレス

体育館トレーニングしてきた。苦手な三角筋。
3:18|2017年04月28日 02:18:21 投稿
再生:279  コメント:3  マイリスト:0

【ダイエット】中年デブが痩せてみた【減量】

【ダイエット】中年デブが痩せてみた【減量】

2009年の8月に思うところがあって減量に挑戦。約100ポンド/45kgの減量に成功。制作は紙芝居クリエーターを使わせて頂きました。以前他の人の減量動画をみて勇気を頂いたので、これが誰かのきっかけになれば幸いです。Youtube=http://www.youtube.com/watch?v=RXn7pYw5meQ 成人病/生活習慣病は患ってません、健康体です。武術やってても怠け者でしたので鍛錬してませんでした。何故太る→アメリカの食事/デザートが大好きなんです。長時間の運動→五分づつ足していくといつの間にか出来るようになってました。毛→三日に一度剃ってます。 セコイヤについてはコチラ→をご覧下さい。http://www.nicovideo.jp/watch/sm9637626 公開マイリスト/mylist/207890742013-02-17追記:フルマラソン4時間33分で完走しました。
4:02|2010年02月06日 09:05:00 投稿
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ポージング練習2

ポージング練習2

次の大会まであと5週間!カット出しもやってかないと!!
6:23|2017年07月16日 13:35:12 投稿
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お尻が!!

お尻が!!

腹筋にやるEMSをダブルでお尻に貼ってやってみた
0:20|2017年06月05日 16:37:11 投稿
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男のエステ ダンディハウスPresents 「ラグビー好きの夢を叶えるダイエット選手権」結果発表

男のエステ ダンディハウスPresents 「ラグビー好きの夢を叶えるダイエット選手権」結果発表

ダンディハウスでダイエットに挑戦!目標への達成率が最も高かった優勝者に、ラグビーにまつわる豪華な「夢」をプレゼントしちゃいます!期間は三か月。ラグビードリームを掴むのは!?http://www.jsports.co.jp/campaign/try/
4:03|2017年03月24日 19:51:34 投稿
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本気でやせましょ☆もももち【カーヴィーダンス】

本気でやせましょ☆もももち【カーヴィーダンス】

太りすぎました(>_
3:38|2011年09月04日 03:22:29 投稿
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ウエイトトレで肉体改造していく動画Part.8「規定ポーズ、減量90日目」

ウエイトトレで肉体改造していく動画Part.8「規定ポーズ、減量90日目」

こんばんは!4月末に減量スタート(85キロ)sm13697487 → 30日後(81キロ)sm14648105 → そして81キロから60日経った、7月22日時点での体の状態を紹介させていただきます。Part7(sm15049046)で紹介した食事をとりつつウエイトトレーニングを続け、81キロあった体(sm13697487)はこのように変化しました。この時点で仕上がりはまだ8割くらいです。明後日大会なのに間に合わなかった・・・9月開催の2つの大会まで100%目指して頑張ります!ホームページ「MASSIVE STATION」http://www7a.biglobe.ne.jp/~kileteru/index.htmlブログ「筋肉日誌」http://blog.livedoor.jp/lifedoor123456788/Q.ベンチデッドスクワットのmaxは?A.いずれも3年ほど前、ベンチ140デッド230スクワット185です。前←sm15049046 次→sm15354237投稿作品一覧→mylist/23937428
3:30|2011年07月22日 21:50:59 投稿
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ウエイトトレで肉体改造していく動画Part.4「規定ポーズ、減量30日目」

ウエイトトレで肉体改造していく動画Part.4「規定ポーズ、減量30日目」

お世話になってます。4月末に減量を再開しました。5月25日時点での体の状態を紹介させていただきます。Part3(sm14646537)で紹介した食事をとりつつウエイトトレーニングを続けて1カ月、85キロあった体(sm13697487)はこのように変化しました。 この時点では仕上がりはまだ3割くらいです。これからが本番です。 ホームページ「MASSIVE STATION」http://www7a.biglobe.ne.jp/~kileteru/index.html ブログ「筋肉日誌」http://blog.livedoor.jp/lifedoor123456788/ 前←sm14646537 次→sm14910083 投稿作品一覧→mylist/23937428
3:26|2011年06月04日 19:33:34 投稿
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ウエイトトレで肉体改造していく動画Part11「規定ポーズ、減量150日目」

ウエイトトレで肉体改造していく動画Part11「規定ポーズ、減量150日目」

こんばんは!今年最後の減量経過報告です。約2ヶ月前より体重増えています。ペタンコだった見た目はマシになりましたが、結局絞りきれず今年は敗退。減量再開→時間がない!段階踏まずに急げ→体重減ったけどなんかしぼんだ→sm15089589→張りを戻すべくちょっと多めに食べる→結局変化なく絞れず東日本クラス別予選落ち→さ迷ってあれこれ試す→体重増え、張りが戻りここから減量再開、という体に→今回(東北大会前日)→東北大会8位 という流れでした。今年は(も)失敗です。来年はきっと!今年の大会は全て終了したので、現在増量期(オフシーズン)にはいり、がっつり食べています。これからはオフの過ごし方を紹介していく予定です。←前sm15526966 次→sm15749107投稿作品一覧→mylist/23937428
2:25|2011年09月26日 18:14:43 投稿
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ウエイトトレで肉体改造していく動画 Part.17「減量開始」

ウエイトトレで肉体改造していく動画 Part.17「減量開始」

こんにちは。ご視聴いただきありがとうございます。トレ動画を載せたかったのですが、まだまだ寒く、先に減量前の体の状態を紹介させていただきます。規定ポーズとは?&昨年の今頃→sm13697487厳密に言えば1ヶ月ほどおやつを控える程度の事はしていまして、1,2キロ程度落ちてはいますが、あまり変わっていないので、動画ではここからスタートにいたします。7月上旬には減量完成にしたいです。が、どうなるでしょう・・・Q.トレーニングのインターバルは?A.決めていません。息が整って気が向いたら(?)次セットをやります。ブログ「筋肉日誌」http://blog.livedoor.jp/lifedoor123456788/←前回sm17027509 →次回 sm17852828投稿動画一覧→mylist/23937428
2:30|2012年03月27日 17:28:10 投稿
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【疑問!】『チートデイ』って結局効果あるの?【まじかよ】

【疑問!】『チートデイ』って結局効果あるの?【まじかよ】

このチャンネルの趣旨は、「教養を深めること」「面白いこと」「時事的であること」「社会に発信するべきこと」「マスコミが公表しないこと」「見聞を広げること」いずれかに該当する動画を投稿しています。著作権フリーの素材を使用しています。当方のアップする動画は必ず以下のサイトから素材を頂戴しています。視聴者様に心地よい時間を提供するために、日々邁進していく所存でありますので、「ネットセラーVIDEOS」をよろしくお願い致します。著作権フリーBGM元(https://www.youtube.com/watch?v=gPQ1ii-71J8)(https://www.youtube.com/watch?v=55FCOGFlMJ4)(http://dova-s.jp/)(http://www.hurtrecord.com/)(http://www.music-note.jp/)著作権フリー画像元(https://pixabay.com/ja/)(http://gahag.net/)(http://photosku.com/)是非お気に入り登録よろしくおねがいします。
3:27|2016年06月05日 19:39:14 投稿
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【医者も認める!】誰でもできる!究極のダイエット方法

【医者も認める!】誰でもできる!究極のダイエット方法

難消化性デキストリン 400gタイプ(http://amzn.to/1U4VfCn)お買い得2kgタイプ(http://amzn.to/1r75All)素材は全て著作権フリーのものを使用しています。BGM(https://www.youtube.com/watch?v=yzNAxpPRB4o)画像(https://pixabay.com/ja/)(http://gahag.net/)(http://photosku.com/)
2:04|2016年06月05日 00:50:09 投稿
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底辺でぶが本気でダイエット始めてみた企画!!【一日目体重測定】

底辺でぶが本気でダイエット始めてみた企画!!【一日目体重測定】

このまま行くと生活習慣病でお陀仏間違いないので、取り敢えずクリスマスイブまで本気でダイエットしてみる企画スタート(´Д`)まずは初日の体重測定(´・ω・`)※生主やっとります詳細は生配信で!(´ー`)co2787891
1:00|2015年11月25日 16:34:35 投稿
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【戦極5】ポール・カフーン×中村和裕【ミドル級GP】1/2

【戦極5】ポール・カフーン×中村和裕【ミドル級GP】1/2

2008/9/28 戦極 第五陣 第5試合 ミドル級GP1回戦  マイリスト mylist/8362828
10:39|2008年10月02日 02:52:02 投稿
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デブ犬 柴犬ジロー 厳命:ダイエットせよ!

デブ犬 柴犬ジロー 厳命:ダイエットせよ!

5/13フィラリアの薬を貰いに病院に行って体重を量ったらナント12.8キロ!獣医さんから11キロ台に抑えるようにと・・・夕日を浴びての自転車引き運動、走行距離7.5キロ。mylist/8061096
1:56|2009年05月14日 02:57:01 投稿
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【before and after】 body transformation^^ ビフォーアフター昔と今^^

【before and after】 body transformation^^ ビフォーアフター昔と今^^

【before and after】 body transformation^^ ビフォーアフター昔と今^^昔 筋トレ ドカ食い 90kg      ↓ ↓ ↓今 筋トレ 減量食 72kg90kg→72kg^^今見ると昔の自分やばいな><
0:20|2014年07月25日 01:52:27 投稿
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ウエイトトレで肉体改造していく動画Part.7「減量第2期、3期の食事」

ウエイトトレで肉体改造していく動画Part.7「減量第2期、3期の食事」

こんにちは。いつもコメントありがとうございます。とても励みになっております。今回は食事動画です。減量導入期の食事(sm14646537)の次のステップの減量食第2期、そして第3期の紹介です。かけ足ですがよろしくお願いします。音量はこれで限界っぽいです・・僕がもっと声を張るしかないようです。またはビデオカメラのほうの調整ですね。Q「トレーニングの分割とトレ時間は?」A「胸」「腕」「背中」「肩、腹筋」「脚、カーフ」の5分割です。約週5です。加えて、二つ前の部位を最後に軽くやっています。ホームページ「MASSIVE STATION」http://www7a.biglobe.ne.jp/~kileteru/index.htmlブログ「筋肉日誌」http://blog.livedoor.jp/lifedoor123456788/前←sm14914463 次→sm15089589投稿作品一覧→mylist/23937428
12:32|2011年07月18日 12:54:29 投稿
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【ストレス無しダイエット】

【ストレス無しダイエット】

【ストレス無しダイエット】http://every-day-happy.com/ 人間の進化の過程を考えると、①運動はダイエットに効果が無い②人間は1日2食の方が健康的ということが解ります。ストレス無く誰でも簡単に痩せられて健康にもなれるダイエット法を紹介しています。
2:27|2012年03月07日 05:51:53 投稿
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